オンライン離乳食教室、キッズクッキング

<オンライン料理教室のご案内>

5月のスケジュール(2020.5.26更新)


「キッズクッキング」6月もオンラインで継続

事前に解説付きレシピを送り、無料ビデオ通話アプリZoomで開催させていただきます。(PC又はスマホでZoomアプリのインストールをお願いします。接続確認をしますので初めての方もご安心ください。)
1時間以内で栄養バランスの良い献立3品を、可能な範囲で材料をご用意の上一緒に作っていただきます。集団での対面レッスンとは違う良さがあり、レシピと違う食材や分量でも、考えながらつくることでより実践で役立つ料理力が身につきます。お料理経験のあるお子様向けのクラスとなりますが、大人の付き添いでどなたでもご参加いただけます。画面上ではありますが、楽しくいっしょにお料理しましょう!

(内容)お子様にむけた調理の基本の説明。デモンストレーション。調理アドバイスなど
(メニュー)青菜としらすの混ぜごはん、ひき肉と野菜のヨーグルトケチャップ炒め、みそ汁
(日時)5月16(土)、22(金)、23(土)、28(木)、29(金)、30(土)①11:00~12:00頃 ②17:00~18:00頃
※可能な日時をお知らせください(複数あれば優先順に)
(定員:3組)※1組=1家庭(お子様ひとり参加、きょうだい参加も可能ですが、安全に行われるよう見守り、Zoom操作を保護者様でお願いします。)
(ご参加費)5月末まで:1回2000円(税込。前払い制)
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「プライベート離乳食レッスン」6月もオンラインで継続

保育園栄養士として乳幼児の食育、地域子育て支援に携わり、独立後は離乳食講師、書籍・雑誌・広告監修を多数担当。2児の母としても歩んだ20年の離乳食経験から、今まさに離乳食期を過ごす皆様をサポートさせていただきたいと思います。個性と時期に応じたアドバイスをさせていただきますので、ぜひお気軽にご相談下さい。

(内容)まず事前にご要望をうかがいます。離乳食のポイントをまとめたレシピ付き資料を送ります。終了後に1回フォローメールを送ります。
〇オンラインビデオ通話(LINE、Zoomなど)を通して、わかりやすく離乳食の基本をお伝えしつつ、個人差の大きい離乳食のお悩みや疑問について、専門家としてのアドバイスを交えながら、ご家庭のライフスタイルやお子様の状況に応じたよりよい方法を考えます。
〇離乳食の時間を少しでも前向きに楽しく過ごしていただき、お子様の成長と生涯の健康を支えるものになりますようお手伝いいたします。
・具体例
〇家庭で離乳食を作る様子や、赤ちゃんの食べる様子を見せていただきながらご質問等にお答えします。
〇具体的な離乳食の作り方、大人の食事からのとりわけやフリージング法、簡単なデモンストレーションとレシピをご紹介します。
〇本や雑誌、集団での離乳食講座ではわからなかった疑問にもできる限りお答えします。

(対象)おもに5か月頃~1歳代のお子様の保護者様対象。基礎を知りたい離乳食前の方や妊婦さんも歓迎(離乳食の進め方の説明とデモンストレーション))
(オンライン通話時間)40分程(日程)2020年5、6月中のご希望日時(複数お知らせ下さい)
(ご参加費)1回1500円(税込。前払い制)
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緊急開催!オンライン「離乳食&手づかみ食べCooking」
五感を刺激し、味覚を育み、栄養バランスのよいメニューを親子でおいしく楽しく食べるために!
手づかみ食べを中心に、乳幼児食のポイントと食べる意欲を引き出すおすすめレシピをご紹介します。
 (内容)事前にレシピ付き資料を送ります。デモンストレーションとお話をして、お一人ずつご相談にお答えします。
     一緒に作ってお子様とご試食いただいても楽しい時間に!もちろん見て聞いていただくだけでもOK。
 (日時)6月6(土)午前の部①10:30~12:00、午後の部②14:00~15:30
 (対象)離乳食・幼児食期のお子様と保護者の方。
 (ご参加費)1回1000円(税込。毎払い制)(定員)5組

<お申し込みとご参加の流れ>

ご予約はこちらのフォームからお申し込みください。
(事前のやり取りが必要なためなるべくお時間の余裕をもってお申し込み下さい。予約サイトを通さず直接メールでも大丈夫です。)
①ご希望レッスン(キッズクッキングまたは離乳食教室)と日時(複数日可能な場合は優先順にお知らせください)
②お名前 
③電話番号 
④お子様の年齢(月齢) 
⑤ご希望内容その他
→詳しいご案内・お支払い方法いついて返信いたします。離乳食については事前に内容を相談させていただきます。
→料金お振込確認ができましたら、ご予約完了および受講方法のご案内メールを送ります。

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利用規約に同意の上お申し込みください。ご質問があればお知らせください。
※大人向け講座も準備中ですのでしばらくお待ちください。(過去の教室メニューなど、ご要望等ございましたらぜひお知らせください)